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 다신다이어터

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이제 다이어트 시작한지 23일된 다이어터입니다!!!
이번이 두번째 다이어트인데 첫 다이어트에 무리하게 굶어서 빼다가 요요가 와서 다시 시작하게 됬습니다ㅠㅠ 현재까지 6키로 정도 감량했지만 아직도 식단을 짜는 방법을 잘 모르고 하루정도 많이 먹었거나 몸무게가 늘어있으면 다음날 음식을 회피하게 되는 다이어트를 하게됩니다...균형잡힌 식단으로 다이어트 성공하고싶어요!!

*사진은 제가 먹는 식단들하고 몸무게 변화에용😭😭

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