(사진은 평소 먹어왔던 아침,점심,저녁 식단입니다. 하지만, 매일 저렇게 먹지는 않습니다.)

안녕하세요.
평소 닭을 엄청 좋아하는 다신다이어터 인사드립니다.
스무살이 되고나서 다이어트 결심을 한지도 어언 6년..지치고 지쳐서 이젠 그 끝맺음을 맞이하려합니다.
이번에는 다이어트를 1년이라는 기간을 잡고 제대로 응해보려고 해요. 그럼 1년 지나고 끝이냐?ㄴㄴ.
매번 단기간에 큰 무게를 단번에 빼려고 욕심내니 식단도 더 극단적으로 먹게되고 체중계의 숫자에 의지하고.. 정신적으로나 신체적으로나 금방 지쳐서 매번 실패로 끝났었습니다.
그래서!이젠 체중계의 숫자에 연연하지않고 굶지 않는 건강한 식단과 충분한 근력+유산소 운동으로 이번 다이어트는 꼭 성공의 결실을 맺고싶습니다.
이 과정에 꼬꼬빌 건강식단의 도움도 받아보고자 이렇게 체험단에 신청해봅니다!
체험단이된다면 열심히 챙겨먹고 맛난 후기남기겠습니다. 감사합니다.