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08월 06일 (음식 2228kcal, 운동 94kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2228/ 1565

94/ 261

실패
(830)

아침식사 : 341kcal (15.31%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 180kcal
[동원] 양반김 올리브유김 15kcal
미역국 83kcal
호두멸치볶음 63kcal

오전 간식 : 553kcal (24.82%)
[스타벅스] 카페라떼 95kcal
[롯데] 롯데샌드 파인애플 364kcal
조지아 오리지널 94kcal

점심식사 : 315kcal (14.14%)
김치알밥오니기리 315kcal

오후 간식 : 350kcal (15.71%)
[롯데] 월드콘 바닐라 270kcal
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼 80kcal

저녁식사 : 669kcal (30.03%)
돈코츠라멘 499kcal
[기린] 본젤라또골드딸기 170kcal

운동 : 94kcal
보통 걷기 94kcal

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