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오늘 운동하다가..

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현기증이 너무 났다

땀이 막 흐르는데 그만두고싶은 생각이 어마무시하게 들었다

눈도 막 감고싶었다ㅜ

운동 전에 좀 든든히 먹고 해야 운동도 된다는 생각이 들었다

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