view-top

1년전여름과 비교

view-사진

작년 여름사진 둘째놓고 엄청 많이 살이쪘서 68키로 거의73키로였는데 나름 여름이라 뺐다고했는데 여전히 뚱뚱했어요 ㅜㅜ 올해 삼개월전부터 살빼야것다고 넘 사진찍을때마다 너무 뚱뚱한것같아 넘넘 짜증이나서 다신앱 깔고 칼로리 하루에 1000넘기지 않고 주말에는 지멋대로 먹고 ㅜㅜ 에어로빅 두달 단녔서요 ᆢ지금은 큰애가방학이라 30분 걷기만하고있서요 물많이 마시고 칼로리 제한하고해서 지금은 58키로예요 ᆢ앞으로 목표는52키로 예요 화이팅 입니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 6주차 보고

다음글 4개월차 ~.~!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (24)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동