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다이어트하는데 도움받고 싶습니다!

 다신다이어터

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다이어트를 실패를 거듭하면서 좌절하고 있는 1인입니다ㅠㅠ
조금 빠졌다 싶으면 또 폭식과 단식을 지속하며 몸도 힘들고
무엇보다 살이쪄서 자존감도 낮아지는게 싫어요ㅜㅜ 간식만 안먹어도 될텐데 그게 쉽지 않네요! 건강한 음식으로 다이어트하는데 도움이 되고 싶네요~

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