view-top

체험단 신청합니다💘

view-사진

48kg 였던 몸무게가 어느새 70kg를 육박하고 있습니다.
수능을 세번째 보는 중이라 다이어트 하기가 쉽지 않더라고요. 그래서 간단히 달리기라도 하는데, 그렇다고 알바를 해서 벌어 다이어트 식품을 살 수도 없으니 너무 슬프더군요. 식단과 운동을 함께 해야 살은 빠지지잖아요? 근데 식단도 하기가 어렵더라구요. 간식도 많이 먹고. 근데 이런 귀리 크런치바가 맛도 좋고 영양도 좋고 다이어트도 하는데 도움도 되니 정말 하고 싶네요ㅜㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 체험단 신청합니다ㅜ

다음글 신청해요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동