다이어트

처음 구매한 내생의 첫 프로틴~~

전쟁선포
2018.08.24 15:56 | 조회수 34 | 좋아요 0

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살이 빠지감 동시에 근육량을 생각 하게 됬네요
이젠 근육도 키워볼겸 해서 간간히 먹던 닭가슴살을 대량구매후 식단에 투입했습니다 모자란 단백질을 프로틴으로 대체하게 됬습니다 내생의 첫 프로틴 그림과 실무는 차이가 엄청 나게 있네요. 엄청 커요 ㅎㅎ 먼가 제가생각한 것보다 싸이즈가 커서 기분이 좋네요. 다들 여름도 다 지나가고 운동하기 좋은 날이 돌아오네요 힘들 내시고 화이팅 하세요

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