다이어트

157일차

📆157일차

아점: 콩나물밥, 닭볶음탕(+감자 한 개), 무나물

간식: 곤약젤리, 아귀포 조금, 거봉1알 맛보기

저녁: 머드스콘, 흑임자선식+매일두유 / 연근조림1, 꽈리멸치볶음 맛보기

운동: 런닝 1시간, 스트레칭

비가 엄청나게 오네요 ㅠㅠ

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