view-top

고도비만 21~22일 1박2일 펜션..

view-사진

일요일에 뷔페갔다와서
이제 제대로 해야지 했는데

월요일~화요일 1박2일로
놀러갔다오니
식사도 수면도 운동도
제대로 지키지 못했네요

식단과 운동을 제대로 못하니
다신앱들어오는것도 꺼려지다가

에잇
다시시작해야지
라는 마음으로 왔습니다 ㅠㅠ
오늘은 하루종일 바쁘고
밤부터는 멀리 출장도 가는데
더 못지킬것같아 마음이 무겁네요
....

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 가입첫날입니다

다음글 157일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동