다이어트

맛있는 다이어트를 위해

MINI.
2018.08.31 20:43 | 조회수 115 | 좋아요 1

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매일 앉아서 공부하는 대학생입니다. 하루종일 앉아서 공부를 하다 보니 체중이 급격하게 늘어나서 식단조절과 운동을 함께 병행하며 다이어트를 하고 있습니다. 그런데 다이어트에 방해가 되는 요소 중 가장 큰게 간식입니다...😣😣😭
공부하다가 한개씩 집어먹는거 무시 못하겠더라구요 새벽에 배고프니 하나씩 주워먹게되고..
완벽한 다이어트를 위해 도움을 받고 싶습니다

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