다이어트

164일차

다신다이어터

애플러버
2018.09.05 00:22 | 조회수 131 | 좋아요 0

📆164일차

아침: 두유+닭가슴살소세지
간식:양파즙
점심:닭가슴살샐러드+콩나물무국건더기
간식:머드스콘
저녁:아임웰도시락
간식:아메리카노

운동: 홈트, 폼롤러스트레칭

오늘은 아침을 먹어서그런가 하루종일 먹은 느낌? 이네요 ㅋㅋ
실제론 그렇게 텀이 가깝진 않았는데 ㅋㅋㅋ

계속 훈제란 반숙란 샀었는데 한번 직접 쪄보려고 미니 찜기 구매했어요 고구마도 쪄먹고 하려는데 뽕뽑을란가요...? ㅎㅎㅎㅎ 얼른 왔으면!!

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댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

죽거나살거나
|09.05 13:08

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오오~~아침챙겨
드신날😄더 예쁘다!!
미니찜기도 사시고!!
곧 후기 기대할게욤💕
모든공간 식단.물.운동
다 찬거보면 대단하고
알차요 제가 기분이 더
좋은 헤헷💕

내인생막판
|09.05 09:36

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최고에요 진짜
저도 오늘 클린한 식단 도전입니다!!

아잣아자잣
|09.05 09:12

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역시 식단의 여왕..👍 이라고 해도 되려나용ㅎㅎㅎㅎ 저희 집도 찜기있었는데 한두번 해먹고 그대로 창고로..ㅠㅠ

방화동조피디
|09.05 06:45

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오늘도 식단 클린!!! 미니찜기 회사 동료가 사서 썼었는데 좋아보이더라고요. 저도 zhs6943 님 처럼 실사용기 궁금합니다 ㅎㅎ

푸른하늘작은별
|09.05 06:12

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우와 정말 식단 잘하시는것같아요
또 반성하고 가요.ㅜㅜ

52돌아가쟈
|09.05 00:41

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정말 건강한 다이어트 식단으로 잘챙겨드셨네요!!애플러버님 미니찜기 오면 사용후기도 같이 남겨주시면 안될까용~(그냥 간단히요^^) 아기자기한 다이어트 제품들을 잘 아시는것 같아요^^오늘도 배우고 갑니다~~~❤

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