대용식만 먹어서 주말 데이트 할때마다 눈이 뒤집혀서 기껏 잘 빠졌던 살이 다시 돌아오고,... 또 돌아오곤 합니다..
하루 한끼에서 두끼정도는 밥을 먹고는 싶은데 그 식단이 골고루 균형잡히기는 솔직히 어려워서...
집에서 먹고싶은데 부모님은 계속 짜게만 드시고 식사시간이 너무 늦어서 남들이 말할때는 야식이라고 할만한 시간대에 식사를 하세요.;;
8~9시에 드실때도 있고 정말 늦을때는 10시에도 드실때가 있습니다. 아버지 직업특성상 어쩔 수가 없어서요.. 그럴때마다 자꾸 한입한입 권하시는데
제가 허기지지 않게 도와주세요.. 제대로 골고루 균형잡힌 밥! 제가 정말 의문이 있어요, 누가봐도 정말 많이 안먹거든요. 근데 살이찌는 이유를 알고 싶습니다.
다신밥상에서 체험단으로 뽑아주시면 딱 알 수 있을 거라고 생각하고 열심히 체험단 활동을 할 거라고 약속드립니다.
병원도 다녀보고 했는데 병원에서도 이렇게 안빠지는 환자는 니가 처음이라고 했을정도였거든요.
체험단으로 뽑힌다면 균형잡힌 식단 관리와 운동으로 체중감량에 성공할 수 있는지 꼭 도전해보고 싶습니다.
언제나 극단적 다이어트로 무리한 감량을 했던 제가 건강한 다이어트로꼭 성공해보고 싶어요.
자신있습니다.!