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 다신다이어터

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자취하는 취준생입니다~
일을 안하다보니 살이 쪄서 다이어트를 하려고 시작했는데, 막상 시작이 어렵네요~
혼자 밥을 해먹으니 그냥 항상 대충 있는반찬에 밥만 많이 먹게되고, 다양한 영양소를 섭취를 못하더라고요. 완벽한 한끼식단 다신밥상으로 이번다이어트를 성공하게 도와주세요~

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