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식이 조절하며 다욧하고 싶어요

 다신다이어터

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여행 계획이 있어서 8월22일부터 다욧 다시 시작~
운동도 겸하긴 하는데..식이 조절이 답인거 같아요
지금 3키로 정도 빠지긴 했는데..
좀 더 편하게 식이 조절하고 싶어요
지금 곤약잡곡밥 먹고 있는데..
영양 생각해서 만든 도시락 같이 먹으며 하고 싶어요
여행 갔다와서 더 적극적으로 다욧하고 싶어요
인스타 lejdmz

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