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건강한 다이어트

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수능끝나고 몸무게 최고치를 찍어서 다이어트를 하려고 했는데 그동안의 스트레스가 폭발해서 면역력이 엄청엄청 낮아지고 결국 폐렴이와서.. 잘 먹어야 힘난다는 의사선생님 말에 다이어트는 빠이😭 그렇게 2년이 지났어요! 캠퍼스 누비면서 살이 좀 빠지나 싶더니 알바 시작하면서 여러가지 일로인해 스트레스 재폭발... 몸무게가 또 수능때만큼이나 불어버렸네요😭😭 그만두고 제 공부도 빡세게하고, 건강하게 다이어트를 하고싶어 신청합니다. 이미 운동계획은 요가, 걷기, 홈트레이닝 영상 등 여러가지 짜놨는데 식단이 문제네요... 맛있게 다이어트 하고싶은데 그러면 좀 넘칠거같기도 하고 또 절식하자니 면역력때문에 걱정되고... 그래서 에브리밀 슬림도시락을 신청하게 되었습니다! 건강하고 튼튼한 다이어트 하고싶어요😆


인스타그램: psjmyself

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