10/9 3일차 고3 다이어터
이전글 다들 건강하시죠?
다음글 10/9(26일차)다른발가락에도 물집!!
댓글 (8)
등록순｜최신순｜공감순
방화동조피디 걱정해주셔서 감사합니다!!!
네.. 본인한테 맞는 방식은 다 있기 마련이니까요. 화이팅입니다!
방화동조피디 저 요즘 500칼로리 간당간당하게 먹더라구요 근데 별로 배도 안고프고 괜찮은것같아요!!
어쩐지... 너무 빡센 목표십니다...ㅠㅠ 건강에도 안좋고 요요 오기 딱 좋아져요..ㅠㅠ
방화동조피디 두달에 15키로 빼는걸로 했어요!
목표를 어떻게 잡으셨길래 일 섭취칼로리가 800인가요;;; ㄷㄷㄷ
kimyunju 감사합니다 😁
점심을 뭘 드셨길래‥ 무리하셨네요^^그리고 운동도 무리하게 하셨고요.수고하셨습니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
1
1
1
1
1
1
