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영양성분비교표

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도시락은 단백질 함량 15g 이상만 했어요
1g챙기기 어렵잖아요...ㅜ.ㅜ
칼로리 낮은거 찾다가 단백질 챙기느라
칼로리가 오히려 오바될때도 있더라구요.
좀 높더라도 애초에 단백질 함량이 큰 것을 찾기로 했어요
개인 기준으로 빠진거 많아요.
칼로리,나트륨,당, 등등이 많다거나 하는 기준이예요
다신샵에서 제 기준에서 먹을수있는거만 했지만~
필요하신분 공유해요!

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