다이어트

음식조절을못해서 다이어트를 성공해본적이없어요

음식조절을 못해서 항상 먹고 살찐내모습에 후회하고 굶겠다고 다짐하고 뒤돌아서면 또 먹고있는 제자신이 너무 싫어져요 ㅜㅜ
먹는걸 포기못해서 살을뺄수가없어요 제발 도와주세요

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