다이어트

[다신 12기 일일미션] 5일차 등록

다신다이어터

Icando!
2018.10.26 22:37 | 조회수 75 | 좋아요 0

화수목 3일 저녁회식을 했더니 몸무게가 꿈쩍도 안하네요..--
더 안찌는걸 위안(?)삼고 계속 해봐야겠어요~~~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 12기 일일미션] 5일차 등록

다음글 5일차미션

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

콩이잉
|10.27 03:56

신고 0 공감 0

체중유지만이도 다행인거조!!!!저도 먹었는데도 유지되면 감사하더라구요ㅎㅎ그래서 더 힘내서 하구!!!!주말도 화이팅해요😎

까칠한횬
|10.26 23:13

신고 0 공감 0

안쪄도 행복할듯 ㅠㅠㅠ😭

ibmw48
|10.26 22:51

신고 0 공감 0

맞아요.. 빼는것도 중요하지만 다시 찌지 않는것도 엄청 중요한것같아요ㅠㅠㅠ

성장기아닌살찌기
|10.26 22:43

신고 0 공감 0

3일 연일 저녁회식을 하고도 유지하고 있다면 그동안의 노력에 대한 보상같은걸거예요 :) 식단 운동 다지키고도 2주이상의 정체기를 겪고있는 저 같은사람도 있는걸요 ^_T

삿포로키티
|10.26 22:39

신고 0 공감 0

안찌는것도 정말 잘하고있으신걸요?ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동