시작할때보다 눈바디가 진짜 쬐끔나아졌는데
식단만 잘지켰음 더좋아졌을꺼같아요
식단이 참어렵네요ㅠ
운동은 하다보니 개운해지는거 같아서 욕심나서
더할때도 있어요
담주는 식단 잘지키고 주말에 먹고싶은 음식한가지
먹도록해봐야겠어요!
나만의 레시피
특별한건아니구요
전포만감이좀 들어야 다른음식을 안찾는거같아서
나름배불리먹을수있는 도토리묵 무침이예요
상추는 듬뿍넣어주고 양파도 얇게 조금넣고
소스는 간장조금, 고추가루 조금넣고 무쳐서
냠냠 맛있게먹어요 도토리묵이 칼로리도낮고
다욧식품엔 괜찮은거 같아요
