다이어트

[다신 12기 일일미션] 6일차 등록

아침ㅡ통밀식빵,비피더스
저녁ㅡ모듬회

운동ㅡ다신6일차운동,스쿼트100회,실내싸이클40분

이전글 [다신 12기 일일미션] 6일차 등록

다음글 [다신 12기 일일미션] 6일차 미션

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동

view-top