다이어트

[다신 12기 일일미션] 10일차 등록

10일차 미션완료
오늘은 와이드스쿼트로 했더니 허벅지 안쪽 자극이 엄청 오네요.
운동후에 오랜만에 단백질쉐이크로 단백질 보충도 했어요.

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