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[다신 12기 주차미션] 2주차 미션 등록

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첫주에 빠진 공체 유지 전혀 변동 없음. 그런데 옷을 입을때나 나 자신을 볼때 배가 아주 많이 들어간듯하다. 일단 공체 요요 없이 다졌으니 다음주차에는 공체 내리길.

입고 싶은옷 —살빼서 입고 싶은 옷은 이런 레오파드 무늬가 강렬히 있는 몸매가 엉덩이부터 쫙 드러나는 치마. 옆구리와 배살이 정리 되면 충분히 입을수 있을꺼같다. 꼭 다신 상공후 사서 입은 인증샷 올리리라.

이주 마친 소감 — 글쎄 뭐 너무 빨리 갔다고 할까 정신 없이. 어제 오늘은 감기로 아파서 제대로 식단이나 운동도 꽝이고 그래도 이주 무사히 마침에 감사한다. 운동 미션은 나날이 벅차고 힘드나 하다보면 답이 나올 꺼고 식단은 더욱 바짝 쪼여서 다음주 공체 내림에 도전해 본다. 같은 그룹방에서 활동하는 몇몇 멤버들이 응원해줘 힘이 난다. 우리 모두 화이팅 !!!!

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