떡이말랑 체험단 신청해요~;)
5월부터 퇴근 후 스쿼시를 다녔었는데요.
고강도 운동 임에도 불구하고...
퇴근 후 바로가다보니 결국 운동 뒤 찾아오는 허기짐ㅜㅜ
그래서 참지못하고 9시쯤 식사를 하게되다보니
살은 빠지지않고 거듭되는 동일한 몸무게 더라구요.
그러다가 족저사마귀로 인해서
근 한달넘게 운동도 못하고 지내다가
다 낫아서 다시 운동을 시작하게 되었어요~;)
그래서 다시 한번 다이어트에 도전합니다!!
떡이말랑이 있으면
운동전 간단하게 허기를 해결하게되면
운동도 열심히!! 식이조절도 가능하게 될거같아
신청합니다!!!
떡이말랑과 건강하게 다이어트 고고하고싶어요~
