다이어트

(주차별미션)3주차

달성녀
2018.11.11 21:34 | 조회수 95 | 좋아요 0

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시작일(53.2키로)

1주차(50.6키로)

2주차(50.4키로)

3주차(50.8키로ㅡ >근육0.5키로 증가)

워너비 모델은 심으뜸님!
하체가 튼실한 편인데, 지방 빼고 탄탄한 몸을 만들고싶어요ㅠ

벌써 도전일의 절반을 훌쩍 넘겼네요!
전 몸무게가 오히려 늘어서 조금 우울했지만
좀 더 건강하게 챙겨먹고 운동해서
늘리고 싶었던 근육이 늘었더라구요.

회원님들도 정체기가 있을 수 있겠지만
같이 남은 한주 더욱 잘 이겨내보아요!!!

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