view-top

김장..굴보쌈...

view-사진


아침은 양배추 요거트 토마토.. 당근 주스 8잔 나오는거 가족들이랑 나눠마셔야 하는데 다들 바쁘다고 해서 ㅠㅠ 아까워서 내가 나눠서 마심.

그리고 소고기무국 밥공기그릇으로 반그릇 + 김치 조금 주워먹음
고추튀각 하나 주워먹음

저녁 .... 굴보쌈... 원도 없이 먹었당... 야채를 많이먹음 ㄱㅋㅋ.. 쌈장도 마니먹음..ㅜㅠ 맥주 두 잔 먹음!!

후식 직접만든 요거트!! 치즈맛 나서 너무 좋음ㅠㅠㅠ 약간 크림치즈 먹는 맛이라 짱 맛이였다...

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 togo

다음글 간식 83kcal

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동