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더이상 물러서기 싫어요

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미국에서 살면서 아이셋 키우고, 하는일은 고되서 ..일 마치고 집에오면 바로 밥 과 김치로 허기를 때우고 하는생활이 거의 3년이 다되어가니 뱃살하며 건강도 나빠지고 살도 5키로가 늘었습니다.
몇번의 다이어트 도전이 있었지만 너무 쉽게 무너지고 제 생활도 점점 지쳐갑니다.
이제는 더이상 물러서고 싶지 않습니다.
건강했던 저의 예전 모습으로 돌아 가고 싶습니다.
도와주세요

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