다이어트

• 밥알죽
- 닭가슴살 2개 소고기 2개 팥2개 구성으로 왔어요!!

🍃죽인데 칼로리가 낮다니?! 말도안된다고 생각했는데 그게 현실이 되었어요🙊🙊

■닭가슴살 - 170g 93kcal
■소고기 - 170g 109kcal
■팥 - 170g 120kcal

- 귀리.현미.찹쌀로 만든 건강하면서 든든한 저칼로리 죽!!

- 3가지 다 칼로리가🙊 그리고 당이 0%라니 최고에요ㅠㅠ (당류 - 닭가슴살, 소고기는 0% 팥은 2%입니다.) 완전 건강한 식사네요!!
- 다이어트 하시면서 가끔 감기나 몸살이어도 죽먹는걸 걱정하는 다이어터들에게 추천드려요👍🏻👍🏻
🍃빨리 먹어보고싶어요!!! 어떤 조합으로 먹어야 맛있게 먹었다고 소문이 날까요?!!ㅎㅎ
🥣먹는 후기도 빨리 들고오겠습니다!

■인스타그램후기도 남기고있어요!! 놀러오세요❤
■인스타그램 - yj915
■인스타그램후기링크👇🏻
https://www.instagram.com/p/BrsV6SrFtJs/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1atyzgx2grj0f

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