다이어트

12월 28일 (음식 1540kcal)

다신다이어터

살찐여진
2018.12.29 00:00 | 조회수 105 | 좋아요 0

16.8간헐적단식 2주 1200칼로리 정도 잘지켜먹다가 오늘 하루만에 망했네요
목살400그램정도 가브릿살 조금 절편 떡볶이떡 샐러드 밥한공기 등 칼로리계산포기내요
2주동안 한번도 안먹던 탄산음료까지
제가 왜그랬을까요 ㅜ ㅜ

음식
운동

1540/ 1342

0/ 224

실패
(422)

아침식사 : 1,262kcal (81.95%)

돼지고기 목살	795kcal
쌀밥	310kcal
[KFC] 콘샐러드	157kcal

점심식사 : 278kcal (18.05%)

절편	110kcal
쌀떡볶이떡	138kcal
방울토마토 큰것	30kcal

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