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이번주 밀프렙

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밀프렙 처음 해봣는데 점심 도시락 양이 너무 많아서 점심 저녁 나눠먹네요..ㅎㅎ 저녁으로 먹으려고 만들어놓은 샐러드는 강제 아침행ㅋㅋ

다음에는 양을 좀 줄여도 될듯싶네요

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