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190116 아침 저녁 식단

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블루베리랑 바나나 우유 갈아서 스무디로♡
뮤즐리에 과일까지 든든하게 먹었어요

만들어둔 연어장에 브루스케타? 타파스? 만들어먹었어요
빵위에 요거트 + 크림치즈 소스 바르구요♡

어제 먹은 식단이에요♡

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