view-top

초보만 되나요??

view-사진

달리기에 무지 빠져있습니다~ 유산소 운동과 함께 근력운동도 함께하고 있는데 많은 양의 단백질을 섭취하는게 쉽지가 않네요~
닭가슴살은 계속 먹으면 맛에 쉽게 질리는데 코어닭 소시지는 jmt인지 궁금하네요~~
비담이 되는 그날까지! 다이어트는 계속 되죠!
저에게 소확행의 기회가 주어지길 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저요저요저여저요

다음글 체험단 꼭 해보고 싶어요.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동