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다시 식단 지키기 시작😢

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한동안 스트레스로 다시 폭식하고..
군것질하다가 몸무게가 1.5키로 증가했어요..
잘 해내고 있다는 자만과 오만이 이렇게 훅 한방으로 들어올 줄이야....

스스로 조절하지 못한게 많이 속상하지만..
빠른 시일내에 55로 돌리고 계속 할거에요
천천히 습관 들이기 성공하고 싶어요

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