다이어트

190130-190131

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190130 아침 : 팥미소링 고구마 딸기
프라이팬에 미소링은 구워 먹고 달달한 고구마랑 딸기까지♡

190130 저녁 : 한스푼 샐러드 콥샐러드 먹물치즈식빵
콥샐러드 렌치드레싱이랑 섞어서 바삭하게 구운 빵위에 올려먹으면 진짜 맛있어요

190131 저녁 : 단호박닭가슴살영양밥 계란후라이 닭가슴살소시지
살짝 심심해서 스리라차까지 뿌려서 먹으니 더더 맛있었어요
역시 스리라차는 만능소스에요♡

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