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30일 플랭크 도전 후기

다신다이어터

gpdldud 1
2019.02.06 22:16 | 조회수 3,749 | 좋아요 3

후기남깁니다^^
꾸준히 한다는건 정말 힘들었어요.
거기에 기록까지~~때로는 기록하기위해
하기도 했구요ㅎ
사진은 위가도전때
아래가 오늘 사진인데
별반 차이가 없어요~~~ㅠ
저는 갈수록 쉬운게 아니고 더 어려워졌어요
다른운동도 같이 병행했는데...
더 꾸준히 해봐야겠어요
3개월은 해야 눈에 확실하게 보이지 않을까
싶습니다^^
감사합니다

gpdldud님이 성공한 30일 도전

30일 플랭크

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댓글 (25)

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살빼자!@@
|02.26 14:22

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오옹 저도 하고 있는중인데 너무 멋있네요 끝까지 화이팅 하신 모습 본받고 가요~~!!

초코가제일졓아
|02.17 19:05

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축하드립니다!!대박대박의지짱

그만먹어ㅠ
|02.16 01:45

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배가 들어갔어요!!

나는야현블리
|02.14 22:17

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30일동안 꾸준히한게 대단하셔요!!!ㅎ

오융인뎅
|02.14 12:16

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축하드립니다

복주세요
|02.14 09:53

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저도 도전해볼려고 하는데..쉬운일이 아니네요..ㅠㅠ

호오오ㅛ
|02.13 20:25

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아랫배가 들어갔어요!

auddms2155
|02.12 19:20

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힘업됐어요. 다른 도전도 응원합니다

Blingmom
|02.12 14:24

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힙이업됫네요!!

콘00칩
|02.12 11:54

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힙업효과~~~

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