view-top

꼭 성공하고 싶어요

view-사진

맥주를 너무 너무 좋아하는 사람입니다. 많으면 일주일 내내, 보통은 주3~4회 신랑과 같이 술을 마셔요.
이젠 건강하게 살도 빼고 술도 확 줄이고 싶어요.
작년 가을부터 식이요법과 운동으로 11키로 정도 감량한 상태입니다. 지금 정체기인 듯해요.
여기에 적극적으로 참여해서 더 확 줄이고 싶습니다~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신 13기 도전기_도전합니다.

다음글 마지막 30대 더이상 이대로는 안된다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동