목표 50~49키로 가보자
이전글 가입인사드려요
다음글 가입인사드려요
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
린주님 그렇죠?진짜 별짓 다하면서 의지 다잡구 잘햇는데 ㅠ그때 53키로 시절이 진심 그립고 옷도 그때 맞춰서 작은거 교체뒤라 더 안찌고픈 마음오늘부터 도전해봅니다.감사합니다
흠...저는 작년8월말에 158/66에 시작해서 지금 52에요. 요요두 세번겪어서 저몸무게 되고보니운동밖에 답이 없더라구요. 평생 먹고싶은대로 먹으려면 유지할때 운동 필수입니다. 목표 꼭 이루세요.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동