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[다신 13기 식단미션]12일차

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gm다이어트 3일차(과일채소)

-아침
사과 1개

-점심(11시20분경)
귤2개
양파 기름없이 볶음

-간식(1시~2시 사이에)
오이1개

-저녁(5시)
토마토샐러드
(방울토마토6개 양상추 마음껏 빨간파프리카..쬐금)

-야식(8시)
스타벅스 아이스아메리카노 작은거

올린줄알았는데 다 날라갔어요ㅠㅠㅠ
아침말곤 사진이 없네요.
저녁먹고 친구만나서...아메까지 먹네요.
단거 먹고싶었지만 아메로ㅠ슬프네요.

아직 밖이라 집들어가면 바로 운동사진올릴께요!
물론 운동하고 올릴꺼에욥!

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