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2달간의 다이어트 -7kg

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12월부터 시작한 다이어트.. 처음에 간식만 안먹었는데 2키로가 빠지더라구요. 그러면서 의욕이 불타올라 점심에 점심에 샐러드 먹으면서 실내자전거 40분을 했어요~ 운동을 하니 2키로가 더 빠지더라구요~ 그러다가 다리가 부러져 집에서 운동 못하고 운둔생활을 하는데..아버지께서 보이차로 9키로 빠지셨다는 말을 듣고. 보이차를 하루에 6~8잔정도 마시니 3키로가 빠지더라구요~ 아직 다리가 붙지 않아 열심히 보이차만 마시는 중입니다~ 다리 나으면 열심히 운동해서 더 빼야겠네요~ 위에 사진은 61.5키로구 아래 사진은 현재 54.1키로 입니다~

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