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03월 04일 (음식 910kcal, 운동 125kcal)

 다신다이어터
월요일에는 역시 새로운 마음으로....
28일 저녁부터 신나게 먹고 마시고...
후회잘 안하는 스타일인데
어제는 후회로 가득찬 하루ㅠㅠㅠ
다시 정신차리고 바짝해야겠어요!
이렇게 데시판에 올릴수있는것도 지금에서야 알았네요ㅋㅋ
앞으로 꾸준히 기록하고 남겨두어야겠어요!!!!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

910/ 1774

125/ 295

성공
(694)

아침식사 : 308kcal (33.85%)

바나나 79kcal
다노 그릭요거트 105kcal
[망넛이네] 모카 찹싸루니 124kcal

점심식사 : 320kcal (35.16%)
[포메인] 쌀국수 320kcal

저녁식사 : 282kcal (30.99%)

보배 홈메이드 해독주스 72kcal
병아리콩떡 210kcal

운동 : 125kcal
요가 125kcal

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