다이어트

03월 05일 (음식 1107kcal, 운동 604kcal)

다신다이어터

갓대호
2019.03.05 20:03 | 조회수 28 | 좋아요 0

음식
운동

1107/ 1631

604/ 271

성공
(857)

아침식사 : 130kcal (11.74%)

[허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양

130kcal

점심식사 : 313kcal (28.27%)

[피그인더가든] 치킨찹찹 미니샐러드 with 스파이시랜치드레싱	153kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 고추맛	160kcal

오후 간식 : 539kcal (48.69%)

[커피에반하다] 허니브래드	300kcal
초코케이크	239kcal

저녁식사 : 125kcal (11.29%)

[허닭] 프레시 닭가슴살 오리지널맛

125kcal

운동 : 604kcal

만보걷기	334kcal
자유형 수영	270kcal

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