다이어트

다요트 시작

정말 제대로 시작해보려고
널리 알립니다 ㅎㅎ
회사에도 소문내고
식구들에게도 엄포를 내렸답니다.
그리고 과감히 pt도 등록했습니다.
워밍업으로 어제오늘 식단조절하고 런닝30분 했는데
그래도 좀 가벼운 느낌이네요
이번엔 인생몸 만들기 제대로 도전해봅니다^^

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