view-top

다요트 시작

 다신다이어터

view-사진

정말 제대로 시작해보려고
널리 알립니다 ㅎㅎ
회사에도 소문내고
식구들에게도 엄포를 내렸답니다.
그리고 과감히 pt도 등록했습니다.
워밍업으로 어제오늘 식단조절하고 런닝30분 했는데
그래도 좀 가벼운 느낌이네요
이번엔 인생몸 만들기 제대로 도전해봅니다^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 운동 다시 시작

다음글 운동 다시 시작!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동