다이어트

03월 05일 (음식 1039kcal)

다신다이어터

♡한하루♡
2019.03.07 03:53 | 조회수 31 | 좋아요 0

커피기운 으

음식
운동

1039/ 2030

0/ 338

성공
(653)

아침식사 : 46kcal (4.43%)

핫바

46kcal

점심식사 : 508kcal (48.89%)

핫바	230kcal
쌀밥	147kcal
[해표] 카놀라유	45kcal
스크램블에그	86kcal

오후 간식 : 97kcal (9.34%)

[투썸플레이스] 떠먹는 티라미수

97kcal

저녁식사 : 168kcal (16.17%)

볶음밥

168kcal

야식 : 220kcal (21.17%)

[스타벅스] 바닐라라떼

220kcal

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 03월 04일 (음식 1210kcal)

다음글 03월 06일 (음식 992kcal)

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동