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다이어트 3일차

 다신다이어터

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아침식사 : 삶은달걀2개, 삶은완두콩
점심식사 : 자유식단(밥은 반공기만)
운동 50분(유산소+하체/등운동)
저녁식사: 간단하게 과일 및 채소....

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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