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정체기인건지

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2주째? 같이 몸무게에요... 공복 몸무게 맨날 재는데 이것도 스트레스에요. 식단은 천칼로리 안쪽으로 맞춰서 매일 먹는데 그람수가 잘못되서 그런가 해서 이번에 저울도 샀어요... 스피닝도 다시시작했어요.. 원래 초반에는 눈바디만 했는데 좀 빠지니 몸무게 쟀는데 집착하게 되요ㅠㅠ

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