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당줄이기도전완료:)

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30일 당줄이기 도전완료:)

평소 단거 많이 안먹어서 괜찮을거라 생각했는데
과일도 많이 먹으니까 당이 많더라구요
다이어트한다고 입심심하면 사과를 주로 먹었는데
당수치가 많아서 자제해서 먹었어요
아직 뱃살이 남아있긴한데
그래도 많이 줄어서 만족한 도전이었어요~
잠시쉬었다 다음주부터 다시 도전들 시작해볼까 합니다!
몸무게는 큰변화는 없었고 체지방은 쫌 많이 줄었어요!
앞으로도 ing ~~~~


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귤쫑님이 성공한 30일 도전

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