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18년 9월부터의 운동 성과

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수기 입력 되는걸 모르고 그동안 입력을 못하다가 우연히 수기입력을 알게되어서 최근꺼 두개를 수기입력 해봤어요!
안타깝게도 2월부터 PT를 받고 있는데 식단 조절을 열심히 안해서 그런지 결과가 실망스럽지만 전체적으로 봤을 때 정말 뿌듯해요!!!!
뭔가 더 열심히 해야겠다는 다짐을 다시 하게되는거 같아요.
결과적으로 잘한거 맞겠죠...?

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