다이어트

03월 20일 (음식 865kcal, 운동 455kcal)

6일간 간헐적단식하려고 노력했고 오늘부터 운동도 병행하는데 잘 할 수 있을까 나를 의심하며 그렇게 글을 올려봅니다.

865/ 800

455/ 143

성공
(247)

아침식사 : 120kcal (13.87%)

주먹밥

120kcal

점심식사 : 472kcal (54.57%)

돌솥비빔밥

472kcal

저녁식사 : 273kcal (31.56%)

쇠고기주먹밥	123kcal
참치주먹밥	150kcal

운동 : 455kcal

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