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 다신다이어터

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요즘 살빼면서 체지방은 주는데 근육양도 미약하지만 조금씩 줄고있어 단백질을 꾸준히 챙겨먹는 중입니다. 그런데 보충제는 너무 맛이없고 닭가슴살은 금방 질리더라구요...ㅠ 운동 후 간편하게 마시고 도시락과 챙겨다니기도 좋은 프로틴기프트 마시면서 열심히 운동하고 싶습니다~~!!

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